只在农村有的野果，每天吃一些，美容养颜、淡化皱纹，医生也爱吃

1、野地瓜

野地瓜能杀菌消炎，因为这种野地瓜对于女性的月经不调，乳腺炎等都有很好的作用，能预防妇科疾病，子宫越来越干净。

2、风流果

风流果中是富含b族维生素，维生素C及维生素a等营养物质的，还含有钙，镁钾等微量元素，蛋白质的含量也是相当高的，增强身体抵抗力。风流果是具有一定的温肾壮阳作用，能够有效的预防肾虚现象。

3、银杏果

银杏果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。能够改善女性经前期的各种不适症状，保养卵巢功能。缓解皱纹生成，保持肌肤光滑不长斑，有不错的美容养颜、淡化皱纹功效。