椰汁黑糯米粥的做法

【原料】

椰汁120克，黑糯米200克，冰糖10克，冷水适量。

【做法】

1.黑糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，取出，沥干水分。

2.将黑糯米放入锅中，加入适量冷水烧沸，然后转小火熬煮约半小时至米粒软烂。

3.粥内加入冰糖，继续煮2分钟，待冰糖完全溶化后离火，待糯米粥温度稍降，加入椰汁调匀即可。

【用法】

可作主食。

【功效】

椰汁黑糯米粥促进微血管液循环，促进代谢，抗肌肤老化，使肌肤艳丽。