土豆苹果汁的做法及功效

【原料】有机土豆2个（约300克，且土豆不可发芽，不可表皮变绿），苹果1个【做法】1、土豆洗净挖去芽眼、留皮、切块，苹果洗净，连皮切块；2、二者以分离式榨汁机榨出原汁，沉淀3分钟后，只饮用上层澄清的汁液。【功效】土豆苹果汁有降血压的功效，建议喝3天、停1天。温馨提示：有胃酸过多的情况，不要加苹果，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，可留待平日当作勾芡的材料，先放入冰箱冷藏。