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2023/02/15怎样补充酶酶愈缺乏，人就愈易老化；反之，酶贮存愈多，人就愈健康。既然酶对人体有着如此神奇的功效，那应该怎样做才能够补充人体内缺乏的酶呢？获得体外酶的两大途径：一...
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2023/02/15怎样选灵芝目前市面上的灵芝产品众多，其品质优劣更是相差数十甚至是数百倍，一旦选错的话，不仅会白花大把的金钱，更重要的是，还达不到预期的效果，甚至还会损害身体健康...
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2023/02/15吃维生素C有什么好处维生素C能和B族维生素一起提供电子，使自由基无害化，可促进结缔组织胶原蛋白的形成，用于构筑血管、皮肤、黏膜、骨骼，预防牙周病及坏血病等，能够...
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2023/02/15荠菜的种类及选购蔬菜市场上有两种荠菜。一种是尖叶种，即花叶荠菜，叶色淡，叶片小而薄，味浓，吃口脆；另一种是圆叶种，即板叶荠菜，叶色浓，叶片大而厚，味淡，吃口糯性...
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2023/02/15如何补充膳食纤维在每天的三餐中增加纤维是需要有一定的技巧存在的，煮饭时*好加入一些糙米或是其他谷类一起混合蒸煮。食物蒸煮的时间不宜过长，如果时间过久的话，食物中...
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2023/02/15锌对优生的作用大多数女性都将锌看作是小孩必须补充的微量元素，而没有将其看作受孕与怀孕期间必须摄入的营养素。其实，锌与生育的关系*为密切。研究发现，锌不仅影响受孕...
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2023/02/15阿胶的鉴别方法伪品阿胶的原料则不是驴皮，而是利用旧杂皮、烂皮、动物碎骨等熬制而成的牛皮胶、杂皮应，这样的阿胶味臭难闻，色暗无光，质硬而不易破碎，断面呈现乌黑或者...
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2023/02/15卤汁的做法“要想烧鸡香，八料加老汤”，这是有300年历史的河南道口“义兴张”烧鸡的祖传“十字诀”，由此可知卤汁的重要性。任何卤汁都是日积月累所得，而且都是从*锅...
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2023/02/15“偷梁换柱”的高档食材许多高档餐馆中的菜品都有鱼翅、燕窝、海参以及鲍鱼等高档海鲜食品，海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与...
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2023/02/15野生灵芝怎么辨别灵芝是不是野生的，到底应该怎样去辨别呢？1．首先看色泽野生灵芝饱经日晒雨淋，吸取日月之精华，天地之灵气，所以在色泽上往往要比人工栽培的鲜艳很多，...