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2023/03/02牛奶中含有矿物质种类非常丰富，除了人们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量会很多。此外，牛奶是人体内钙的*佳来源，而且其钙、磷比例非常恰当，更有利于钙的...
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2023/03/02吃辣椒有很多好处，辣椒中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、叶酸、镁和钾，辣椒中的辣椒素具有消炎和抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄...
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2023/03/02牛奶营养丰富，功效诸多，人称“白色血液”，是*理想的天然食品，其实牛奶还具有美容功效，是天然的护肤品，下面小编就为大家深入解析牛奶的美容功效。1.牛奶营养丰富，...
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2023/03/02芥菜，即大头菜，又称芜菁。榨菜是芥菜的一种，雪里蕻则是叶用芥菜的一种。芥菜含有丰富的膳食纤维，还含有一种硫代葡萄糖甙的物质，经水解后能产生挥发性芥子油。芥菜富含...
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2023/03/02适量喝酒对身体有好处，但注意不要贪杯，同时，喝酒也要讲究温度，下面列出了各种饮酒的*佳温度，由于葡萄酒的种类繁多，不同的葡萄酒适宜的饮酒温度有所不同。因此，小编...
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2023/03/02很多人认为酒存放的时间越长越好喝，其实未必如此，如啤酒等有保质期的种类，存放过久就会变质。即使是白酒、葡萄酒，如果存放的方法不当，会影响酒的品质。下面小编就为大...
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2023/03/02海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠并受人们...
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2023/03/02食用油保存小贴士1.低温：在高温下，油脂的化学反应和氧化反应加快，容易导致酸败。因此，油不用时应远离炉灶和太阳照射，放置在阴凉处。2.缺氧：氧气越浓、接触面积越...
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2023/03/02如何选购食用油1.要看颜色：一般来说，精炼程度越高，油的颜色越淡。当然，各种植物油都会有一种特有的颜色，不可能也没有必要精炼到没有颜色。2.看透明度：要选择清澄...
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2023/03/02锅的材料很多，有铁锅、铝锅、不粘锅、陶瓷锅、沙锅、不锈钢锅等。研究表明，铁锅是目前*安全的锅。铁锅是我国的传统厨具，一般不含其它化学物质。在炒菜、煮食过程中，铁...