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食用油的好处
2023/03/02
食用油几乎是现代人日常饮食中都离不开的调味品,深受人们喜爱。那么食用油的好处到底有哪些呢?一方面,没有食用油就没有美味佳肴。另一方面,没有食用油就没有健康身体。...
平衡激素的食物
2023/03/02
几乎所有的水果、蔬菜和谷物中都含有植物雌激素,但是,只有当植物雌激素以我们所说的异黄酮的形式存在时,对人体才*有益处。黄豆、小扁豆和鹰嘴豆等豆类食品中就富含大量...
黑枣的功效及食用
2023/03/02
黑枣单叶互生;叶片椭圆形至长圆形,先端渐尖或急尖,基部钝圆或阔楔形,上面深绿色,初长出时密生柔毛,有光泽,下表面近白色,脉上有毛。雌雄异株,花瓣淡黄色至淡红色,...
青头菌的做法及功效
2023/03/02
青头菌菌帽质地坚固,初球形,很快变扁半球形并渐伸展,中部常稍下凹,不黏,浅绿色至灰绿色,表皮往往斑状龟裂,表面有一片青褐色的鳞片,老时边缘有条纹。菌褶白色,较密...
番木瓜的功效与作用及吃法
2023/03/02
番木瓜全年可采,生食或熟食,或切片晒干,其果实还可入药,下面主要介绍番木瓜的功效与作用及吃法。番木瓜的功效与作用番木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,木瓜蛋白酶...
哪些食物相克
2023/03/02
鲤鱼与狗肉相克——同食可产生不利于人体的物质。芹菜与鸡肉相克——同食会降低营养价值。竹笋与羊肉相克——两种同食易导致腹痛。白菜与兔肉相克——同食容易使优质蛋白遭...
无花果的药用价值
2023/03/02
无花果并非从来都不开花,只不过它的花朵隐藏在肥大的囊状花托里,不易引起注意。花序托有短梗,单生于叶腋;雄花生于花序托内面的上半部,雄蕊3枚;雌花生于另一花序托内...
粳米的营养价值
2023/03/02
粳米为禾本科一年生草本植物“粳稻”的种仁。别名大米、硬米。全国各地均有栽培。种子成熟后采收,晒干储存。粳米有很高的营养价值和药用价值。粳米约含75%以上的淀粉,...
软枣猕猴桃是什么
2023/03/02
软枣猕猴桃皮淡灰褐色,小枝螺旋状缠绕,老枝光滑,无毛,叶互生,叶片稍厚,卵圆形、椭圆形或长圆形,基部圆形或近心形,顶端锐尖或具长尾尖,边缘有锐锯齿,锯齿近线形,...
酸梅汤的功效与作用
2023/03/02
古人“望梅止渴”,可见酸梅是一种盛夏解暑的佳品。另外,酸梅汤还可以解腻。酸梅汤的味道虽酸,但它却属于碱性饮品,肉类等酸性食物吃多了,摄取了过多的油脂,导致血液酸...
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