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2023/02/15桂圆南瓜粥的做法及功效【原料】桂圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子、百合各20克，粳米、糯米各50克，南瓜1个，白糖10克，盐2克，冷水适量。【做法】1.绿豆淘洗干净，用...
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2023/02/15桂皮，助你留住苗条身材桂皮与身材，这两个看起来没有丝毫关联的词语放在一起，不免让人质疑。事实上，桂皮除了是*早被人类使用的香料之一，也是具有美容瘦身功效的草本精...
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2023/02/15适量服用红景天，补血氧去疲劳红景天是名贵珍奇的药用植物，李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。民间亦有“...
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2023/02/15千里光，应对阴道炎症女性在平时的日常护理中尤其要注重私处的清洁，因为很多疾病是从私处侵入女性身体的。真菌性阴道炎便是其中之一。这种疾病在孕妇中的发病率尤其高。因...
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2023/02/15几款御寒粥，寒冬不再愁每到腊八这天，几乎家家户户都会熬上一锅香甜的腊八粥。关于腊八粥的来历，有很多种说法，有一种说法认为，腊八粥起源于明太祖朱元璋。传说，朱元璋...
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2023/02/15桂圆红枣粥的做法及功效【原料】桂圆6个，红枣3颗，大米60克。【做法】1.将桂圆剥去果皮，去核取肉。2.红枣、大米洗净，入锅，加水适量，放入桂圆肉，一并煮粥。【...
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2023/02/15*全详解食物的四性五味早在我国的春秋时期，就已经发现食物有四性五味。食物的四性即寒、凉、温、热；食物的五味即酸、甘（甜）、苦、辛（辣）、咸。接下来，小编为大家分...
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2023/02/15白术参苓鸡：安胎养胃益气孕期女性如果胃口不好，不想吃东西，营养就跟不上，人的精气神也会变差。这样一来，胎儿的健康状态肯定会受到影响。本草药膳能帮助你解决这方面的...
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2023/02/15“七字法”选择保健食品“七字”是指构成的健康食谱的“杂、淡、少、生、野、粗、素”。每日选用的食物，应尽可能从这七个方面考虑，以保持身体健康。“杂”——杂食养生：...
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2023/02/15附子的功效附子为毛茛科植物乌头子根的加工品。6月下旬至8月上旬采挖，除去母根、须根及泥沙，习称“泥附子”，加工成盐附子、黑附子、白附片、淡附片、炮附片等，以黑附...