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为什么产妇分娩后要补养身体
2023/03/02
产妇分娩后,把身体及生殖器官恢复到妊娠以前的状态,称为复旧过程。这阶段称为产褥期。也就是我们通常说的“坐月子”。产妇由于妊娠和分娩时引起的创伤和出血,以及生产过...
斑豆的营养价值
2023/03/02
斑豆的营养价值斑豆是含钾*丰富的蔬菜,每100克斑豆中含钾1520毫克,其次,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量也都很高,钙含量是鸡肉的7倍多,铁为4倍,蛋白质、...
蕹菜的营养价值
2023/03/02
蕹菜,又名空心菜、无心菜、通心菜,夏秋季节主要绿叶菜之一。蕹菜的营养价值蕹菜富含人体必需的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素和多种矿物质、维生素C、维生素B2、...
吃糖的好处和危害
2023/03/02
糖类又称为碳水化合物,是人体不可缺的营养素之一,与健康的关系非常密切,在生理上起到产生热能、减低蛋白质消耗的作用。有一些人认为糖不具有任何营养,糖只会产生热量,...
烧卖的来历
2023/03/02
烧卖是非常引人喜爱的特色小吃,据说起源于包子。它与包子的主要区别除了使用未发酵面制皮外,还在于顶部不封口,作石榴状。*早的史料记载:在十四世纪高丽(今朝鲜)出版...
吃斑豆可缓解孕吐
2023/03/02
孕吐是孕妇常见的一种症状,今天小编为大家推荐一种缓解孕吐的*有效食品:斑豆。斑豆能缓解孕吐,防治低钾血症。准妈妈如发生剧烈的呕吐,消化液会大量丢失,消化液中钾的...
黄鱼的营养价值及功效
2023/03/02
黄鱼又叫黄花鱼,有大、小黄鱼之分。大黄鱼也称大鲜、大黄花、桂花黄鱼;小黄鱼也称小鲜、小黄花、小黄花鱼。大、小黄鱼和带鱼一起被称为中国三大海产。端午节前后是大黄鱼...
黄花菜的营养价值
2023/03/02
黄花菜多年生草本,有短根状茎和粗壮的纺锤形肉质根。叶基生,对排成两列,宽线形,背面有龙骨突起,嫩绿色。花葶细长坚挺,呈顶生聚伞花序。初夏开花,漏斗形,花被裂片长...
竹笋的功效与作用及做法
2023/03/02
竹主要分布在长江流域和珠江流域,大都具有地下根状茎。节明显,各节生芽,地下茎各节的芽可萌发成地下横走的竹鞭或地上的竹竿。竿节上的芽常形成各节的分枝。竹竿上的叶无...
薏苡仁的功效与作用及食用方法
2023/03/02
薏苡为禾本科一年生草本。根系肥壮,宿根,须根黄白色,海绵质;叶互生,叶线状披针形,中脉粗厚,边缘粗糙;总状花序自上部叶鞘内侧抽出。性喜温暖湿润气候,耐涝,全国各...
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