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2023/02/17药茶有哪些服用方法药茶的服用方法很多，常用的有以下几种：1.冲泡服用：将茶叶或配好的药茶放置在容器中，用沸水冲泡后可加盖焖上一段时间，一般可冲泡2-3次。含有茶...
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2023/02/17折寿的6个坏习惯，你中招了没1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷...
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2023/02/17不良饮食习惯导致儿童肥胖造成儿童肥胖的关键期是婴幼儿期和学龄前期，主要原因是副食搭配不合理。经常看到的情景是，老一辈看到孩子哭，往往就喂食物来安慰孩子。养成了一...
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2023/02/17晚上吃西红柿可以减肥对于爱美的女士来说，不知道你们是否喜欢吃西红柿，如果你们喜欢吃西红柿的话，那么这里有一个减肥的好方法，就是晚上吃西红柿，瘦身又美容。首先，为...
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2023/02/17受冻的蔬菜怎样处理食用冬季气候寒冷，对越冬贮存的蔬菜，一时保管不好会受冻。对这些受冻的蔬菜怎样食用呢？下面介绍几种处理的小窍门。冻土豆。食用前先将受冻的土豆放在...
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2023/02/17吃水果的学问1.吃水果先分“寒”与“热”从中医学的角度来说，水果是分寒性、热性的，我们也应该根据自己的体质来选择食用。寒凉水果主要有如香瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴...
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2023/02/17喝茶要因人而异喝茶必须根据各人不同的体质、年龄以及工作性质、生活环境条件，选择不同的茶叶，采用不同方式饮用。从体质方面看，如绿茶性味甘、苦，微寒，清热，解毒，利...
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2023/02/17蔬菜怎么吃才能吃出健康蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色有密切关系。颜色深的蔬菜营养价值高，色浅的营养价值低，按营养价值高低分，它的排列顺序是绿色>红色>黄色>白色>黑...
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2023/02/17饭、菜、汤的进食顺序有讲究健康的饮食不仅要合理搭配营养，保证均衡摄入，进餐顺序也很重要，否则也会使食物摄取过程不健康。饮食离不开饭、菜、汤和水果，那么，按什么顺...
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2023/02/17产后可以将鸡蛋作为主食吗鸡蛋富含营养，蒸煮方便，蛋白鲜嫩，因此成为大多数孕产妇喜吃的营养品。在部分人的心目中，特别是农村，人们往往让坐月子的人每天都吃鸡蛋，而且...