-
2023/02/15淮杞炖狗肉的做法及功效【原料】狗肉1000克，淮山60克，枸杞60克。【调料】鸡清汤1000克，生姜，香葱、味精、胡椒粉、料酒和食盐各适量。【做法】1.将狗肉洗...
-
2023/02/15红枣煮鸡肝的做法及功效【原料】鸡肝250克，红枣200克。【调料】葱段、姜片、大料、精盐、酱油、料酒各适量。【做法】1.红枣洗干净，用温水浸泡软，捞出去核；2....
-
2023/02/15羊排粉丝汤的做法及功效【原料】羊排骨500克，干粉丝50克。【调料】姜2片，葱花5克，醋、香菜和植物油各适量。【做法】1.羊排骨用温水洗净，切块；2.粉丝洗净，...
-
2023/02/15柠檬叶和柠檬皮的功效与作用柠檬叶的功效与作用：柠檬叶为芸香科植物黎檬或洋柠檬的叶，全年均可采取。柠檬叶含黄酮类、香豆精类、有机酸、挥发油、维生素C（119-23...
-
2023/02/15卵磷脂薯果汁的做法【原料】土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克。【做法】1、土豆洗净，挖掉表皮上的芽眼，连皮切块；2、苹果洗净、连皮切...
-
2023/02/15丝瓜子的功效与作用丝瓜子为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的种子，秋季果实老熟后在采制丝瓜络时，同时收集种子晒干。丝瓜子含脂肪油、三萜皂苷，黑色素、葫芦素B，蛋白质、糖类...
-
2023/02/15芦笋苦瓜汁的做法及功效【原料】芦笋5-10根，苦瓜1/2根，寡糖15ml，大豆卵磷脂5克【做法】1、芦笋洗净、切成小段，放入滚水汆烫1分钟、取出，苦瓜洗净，去籽...
-
2023/02/15土豆苹果汁的做法及功效【原料】有机土豆2个（约300克，且土豆不可发芽，不可表皮变绿），苹果1个【做法】1、土豆洗净挖去芽眼、留皮、切块，苹果洗净，连皮切块；2...
-
2023/02/15婴儿缺锌的预防方法“锌”是一种人体内必不可少的微量元素。如果锌缺乏，就会发生一些疾病或引起小儿生长障碍。缺锌的小儿一般都食欲不好，又矮又瘦，免疫力低下，很爱生病...
-
2023/02/15缺锌容易造成小孩营养不良上海市有关单位对158名6岁以下的营养不良儿童做了锌含量测定，结果发现其中的118名儿童严重缺锌。当他们服用硫酸锌后，食欲明显增强，身高...